- veranstaltungen -

Als Referentin für BHM bin ich 2019 für folgende Präsentationen zu buchen

Wohlgefühl sorgt für gesunde gewohnheiten

Wie man die Macht der Gewohnheit durchkreuzt!

Es ist faszinierend zu sehen, wie Gewohnheiten in unserem Gehirn dafür sorgen, dass wir Vitalität und Energie einsparen. Gleichzeitig helfen Gewohnheiten, komplexe und routinierte Abläufe zu organisieren. Wie kann es da sein, dass Gewohnheiten auch zur gesundheitlichen Belastung werden können? Um die Dynamik von Gewohnheiten zu verstehen, ziehe ich neben der Gehirnforschung auch das Verständnis von Bindung zu Rate. Ich möchte in meinem Vortrag davon berichten, wie ich begann gesunde Gewohnheiten von belastenden und krankmachenden Gewohnheiten zu unterscheiden. Auf diesem Weg wurde für mich das Wohlgefühl zum Zünglein an der Waage. Ich selber war beeindruckt und überrascht, welcher neue Horizont sich hier eröffnet, wenn das Wohlgefühl beginnt, unsere Gewohnheiten zu bestimmen.


OLDENBURG

14.09.2019, 15.00–18.30 Uhr
Peterstr. 3, 26121 Oldenburg
Kulturzentrum PFL, Vortragssaal

Anmeldungen unter
Elke van Ahrens
0441 3045357
praxis@vanahrens.de

 

Kosten 10,– Euro

ULM

15.10.2019, 17.00–19.45 Uhr
Silcherstraße 40, 89231 Neu-Ulm
Kleiner Saal

Anmeldung unter
Kerstin-Zangl-Mittelmeier
Zentrum für Bindungsenergetik Ulm
Ulmergasse 21, 89073 Ulm

Mobil: 0176-50117843
Festnetz: 07307-923036

Kosten: 15,- Euro



Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte, sodass Sie die Vorträge buchen sowie in einem

persönlichen Gespräch mehr zu diesen Themen erfahren können!